Lesione muscolare: come la fisioterapia può aiutarti

Quando il muscolo subisce un danno

La lesione muscolare è un danno alle fibre del muscolo che può variare da un semplice stiramento fino a uno strappo più importante. Può verificarsi durante attività sportive o nella vita quotidiana, causando dolore, rigidità e perdita di forza.

Un percorso riabilitativo adeguato è fondamentale per favorire una corretta guarigione e prevenire recidive.

Le principali cause

La lesione muscolare può essere legata a:

• sovraccarichi improvvisi
• movimenti esplosivi
• affaticamento muscolare
• carichi eccessivi
• scarsa elasticità
• riscaldamento inadeguato

I sintomi più comuni

• dolore localizzato
• rigidità
• riduzione della forza
• difficoltà nel movimento
• gonfiore o lividi