Tendinopatia ischiocrurale: cause, sintomi e trattamento fisioterapico

Il dolore dei tendini posteriori della coscia

La tendinopatia degli ischiocrurali colpisce i tendini dei muscoli posteriori della coscia, nella zona di inserzione sotto al gluteo. Può causare dolore profondo, rigidità e difficoltà durante la corsa, la seduta prolungata o i movimenti di flessione dell’anca.

È frequente negli sportivi e nei runner.

Le principali cause

La tendinopatia ischiocrurale può essere legata a:

• sovraccarichi
• corsa o sport intensi
• rigidità muscolare
• debolezza dei glutei
• posture scorrette
• carichi ripetuti

I sintomi più comuni

• dolore sotto al gluteo
• dolore dietro la coscia
• rigidità
• dolore da seduti
• riduzione della forza